Tia cực tím tại nhiều khu vực trên cả nước đang ở ngưỡng rất nguy hại do ảnh hưởng của đợt nắng nóng gay gắt kéo dài. Các chuyên gia cảnh báo người dân cần hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong khung giờ cao điểm để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.
Theo dự báo khí tượng, chỉ số tia cực tím tại nhiều tỉnh thành liên tục duy trì ở mức rất cao, đặc biệt vào khoảng thời gian từ 10h đến 14h hằng ngày.
Nguy Cơ Ảnh Hưởng Sức Khỏe Tăng Cao
Các chuyên gia y tế cho biết việc tiếp xúc lâu với tia cực tím cường độ mạnh có thể gây bỏng da, sạm da, lão hóa sớm và tăng nguy cơ tổn thương mắt.
Trong điều kiện nắng nóng kéo dài, nguy cơ sốc nhiệt và mất nước cũng tăng mạnh nếu hoạt động ngoài trời trong thời gian dài.
Trẻ nhỏ, người cao tuổi và người lao động ngoài trời là những nhóm dễ bị ảnh hưởng nhất.
Bộ Y Tế Khuyến Cáo Hạn Chế Ra Ngoài
Trước tình trạng tia cực tím tăng cao trên diện rộng, người dân được khuyến cáo hạn chế ra ngoài trong khung giờ nắng gắt từ 10h đến 16h.
Trong trường hợp cần di chuyển ngoài trời, nên sử dụng áo chống nắng, kính râm, mũ rộng vành và kem chống nắng để bảo vệ cơ thể.
Ngoài ra, việc bổ sung đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý cũng rất cần thiết trong thời tiết cực đoan.
Nắng Nóng Gay Gắt Tiếp Diễn
Không chỉ chỉ số tia cực tím tăng mạnh, nhiều khu vực miền Bắc và miền Trung còn ghi nhận nhiệt độ ngoài trời tiệm cận 40-50 độ C do hiệu ứng hấp thụ nhiệt từ mặt đường và bê tông đô thị.
Các chuyên gia dự báo đợt nắng nóng hiện tại có thể còn kéo dài trong những ngày tới trước khi xuất hiện mưa dông giảm nhiệt.
Người Dân Tăng Cường Biện Pháp Chống Nắng
Trước mức tia cực tím nguy hại, nhiều người dân đã chủ động thay đổi thời gian di chuyển và tăng cường các biện pháp chống nắng khi ra đường.
Nhiều tuyến phố tại các thành phố lớn cũng trở nên vắng hơn vào buổi trưa do thời tiết quá oi bức.